Běh na lyžích je cyklický, silově vytrvalostní sport, což vědí i ti nejmenší běžkaři. Cyklický znamená, že jednotlivé kroky (cykly) se...

Celý den na nich stojíme, chodíme, běháme, šlapeme na kole. Nohy (plosky, ťapky) jsou nejzatíženější partií těla.

Rock Point Horská výzva, seriál závodů, který za několik let své existence pohltil poměrně velké množství lidí – v Krkonoších se závodů...

Spousta lidí ráda sportuje a je vděčná za každičkou minutu sportování. Bohužel ale spousta z nich také ale trénuje podle hesla„musíš hrnout

Podzim se kvapem přiblížil – kalendářně tu je definitivně, za oknem se to občas ještě tváří jako léto. Všichni outdoráci si tedy užívají...

Nevím, nevedu si statistiku, jestli se na kole padá víc v létě anebo na podzim, a kdy jsou z toho větší...