pá 25. 10. | Orlica. Ośrodek wypoczynkowy. Ambroziewi

Sportovní kemp nejen na kolečkových lyžích

CHARAKTERISTIKA KEMPU: • technika jízdy na kolečkových lyžích • technika jízdy na horském kole se stavitelem tratí MTB Trilogy & NOVA Cup • kompenzační cvičení, posilovací cvičení apod, co k lyžařskému běžeckému tréninku patří
Registration is Closed
Sportovní kemp nejen na kolečkových lyžích

Kdy & kde?

25. 10. 2019 12:00 – 29. 10. 2019 16:00
Orlica. Ośrodek wypoczynkowy. Ambroziewi, Poland

Program & více info

Program sportovního kempu bude zaměřen na zdokonalení techniky jízdy na kolečkových lyžích (in-line bruslích) a jízdě na horském kole či běhu. Chybět ale nebude ani silový trénink či kompenzační cvičení, které potřebuje každý sportovec, či běžec na lyžích.

Co budete potřebovat?

  • kolečkové lyže / in-line brusle
  • hůlky (ideálně s hroty speciálními na asfalt, ale lze použít i zimní)
  • lyžařské boty (ano, lyžařské boty, jen pozor na kompatibilitu vázání)
  • cyklistickou přílbu (hlavu máme jen jednu, tak by bylo dobré si ji chránit)
  • vhodné jsou rukavice (ochrana proti puchýřům, doporučuji raději dlouhé, než jen krátké cyklo
  • boty na běhání
  • vybavení na MTB
  • motivaci chtít se něco nového naučit a trochu trpělivosti :) ​

Cena

  • 5 800 Kč / os (v ceně: ubytování s plnou penzí, instruktoři; cena nezahrnuje: dopravu, pojištění)

Počet osob: max. 10 účastníků / 1 instruktora

Registration is Closed

Share